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CJSCOPE HX-550 電競筆電
★15.6吋 Full HD(1920 x 1080) HAVA/IPS 72%廣色域
★Intel 第4代 i7-4720HQ / 2.6GHz(Turbo 3.6GHz) [效能全開不降頻保證]
★nVidia GTX-965M DDR5 2G電競獨顯[效能全開不降頻保證]
★1TB 7200rpm / 高轉速防震硬碟
★16GB(8G*2 max:32G)DDR3L 記憶體 /高穩定
★ONKYO 喇叭 / Sound Blaster X-Fi MB3 立體音效系統
★Intel 7265AC 雙頻網卡(2.4G/5G) / 最大速度867Mbps(AC模式)
★Windows 8.1 作業系統
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生活中醫-中藥食療+埋線針灸 減重塑身增4成
中國時報【廖祐悻洛x北報導】天氣逐漸轉熱,開始要穿清涼衣物,釵h愛美民眾擔心肚子、手臂上的肥肉又要「全都露」。中醫表示,每年5、6月期間,尋求中醫減重的患者就會大增,門診量平均多4成。提醒民眾忌口、少吃燥熱炸物,多運動並維持正常作息,才是保持健康體態的根本方法。中醫師公會常務理事、開業中醫羅明宇表示,即將邁入夏天,總會有釵h人擔心身材走樣,因而向中醫求診。通常會以黃耆、人參、枸杞、紅棗等藥材讓民眾服用,除了補腎納氣,也可以提升基礎代謝率。天氣變熱後,暑熱傷氣加上濕熱體質,很多人食慾、精神都會變差,也可能出現便祕問題。羅明宇說,補充充足的水分非常重要,使用玉米鬚、車前子、決明子、黃耆等中藥材煮茶,每天喝足2000cc水分,可促進新陳代謝,補足腎氣。想要有清爽健康的身體,飲食也相當重要,羅明宇說,無論尋求中醫或西醫,減重的民眾,忌口、多動是不二法門,建議吃飯時從蔬菜、清湯等高纖低卡食物開始吃起,接著補充蛋白質,最後再吃澱粉,注意細嚼慢嚥,別暴飲暴食。此外,羅明宇表示,子時(午夜11時至凌晨1時)以前就寢,對於氣虛、血虛、免疫差的情況都能改善,身體好自然代謝也會好,對於減重與健康都有幫助。中醫師田志洵也提到,若想要有局部雕塑的效果,民眾也可考慮埋線或針灸。不過無論醫師如何協助,患者本身飲食、生活習慣若不改變,仍難以追求好身材,建議民眾BMI值應維持在18到24間,避免過重、過輕。
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